Acest exercițiu consta in rotirea izolata a coloanei cervicale. Aceasta este, de asemenea, cea mai putin utilizata și cea mai slabă dintre mișcările coloanei vertebrale, chiar și persoanele bine
antrenate ,de multe oriau un control slab în această mișcare. Acesta este un exercitiuimportant și nu trebuie neglijat care completează extensia și flexie laterală a coloanei cervicale.Intrarea usoara și poziționarea simpla a corpului asigură întotdeauna o axa de rotație naturala si corecta Poziția de pornire poate fi selectată in intervale de 10 grade. Dispozitivul asigură testarea pentru axa de mișcare și putere în ambele direcții
Asigura Contracție unilaterală a:
- m. sternocleidomastoidian
- m. scalen
- m. spinalis cervical
- m. spinalis al capului
- m. semispinalis al capului
- m. semispinalis cervical
- m. longissimus al capului
- mușchii scurti ai gâtului:
- m. mare drept posterior al capului
- m. oblic al capului inferior
- mm. interspinali
Fixarea:
Izolarea mușchilor cervicali și adaptarea la lungimile segmentului și mărimea corpului fiecărei persoane testate prin utilizarea brațului de mișcare rotativ, reglabil, scaunului reglabil și suportului pentru piept. Curba de rezistență și domeniul de mișcare
Coborand de la intinderea maxima la pozitia maxim contractata a flexorilor laterali toracicilombari.
Amplitudinea de mișcare a rotației cervicale: Măsurarea: până la 90 ° de fiecare parte. Antrenamet : până la 70 ° de fiecare parte.
